Intervención para la ansiedad ante las evaluaciones académicas en estudiantes de derecho
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Resumen
Se realizó una intervención con 35 estudiantes de primer año de la carrera de Derecho Universidad de Atacama, con la finalidad de favorecer el aprendizaje de estrategias de afrontamiento para la ansiedad ante las evaluaciones académicas, a través de talleres psicoeducativos donde se abordaron temáticas como el afrontamiento orientado al problema y a la emoción, así como el autoconcepto académico y estrategias de aprendizaje; ayudando a los estudiantes a ampliar y mejorar sus recursos de afrontamiento como medio para preparar y rendir evaluaciones académicas.
Esta intervención genera una contribución directa en el afrontamiento a las evaluaciones académicas, donde los estudiantes ampliaron y mejoraron su abanico de respuestas frente a la ansiedad, reforzando y potenciando técnicas que ya utilizaban en su día a día, además de entregar nuevas herramientas que permitan afrontar de manera adaptativa la situación evaluativa, contribuyendo a que esta no sea una experiencia desagradable, aversiva y generadora de evitación.
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Palabras clave
Ansiedad; evaluaciones académicas; estrategias de afrontamiento; estrategias de aprendizaje; autoconcepto académico.
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